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胃寒喝什么茶好胃寒适合喝哪些茶1

日期:2019-3-2(原创文章,禁止转载)

导读:胃寒是最需要暖胃食物和养生汤水的,这样才有利于改善。胃寒喝什么茶好?胃寒适合喝哪些茶?下文介绍。

胃寒的人是不适合吃生冷的食物,不然很容易引起胃痛和加重病情。胃寒也不是短时间就能好的,需要长时间的护理和调养。

胃寒喝什么茶好胃寒喝蜂蜜生姜茶好原料:生姜15g、 蜂蜜15ml、开水200ml。

泡法:

1、原料准备好,生姜洗净切片,放入捣碗中,捣碎。

2、取出捣碎的姜沫,放入干净的纱布中,挤出姜汁。

3.冲入沸水。待水温不烫时,加入蜂蜜,拌匀即可饮用。

胃寒喝生姜橘皮茶好原料:生姜15g、干橘皮5g、 葱白24g、水1000ml、蜂蜜适量。

泡法:

1、备好材料,将生姜拍一下,切成小块。

2、将生姜、干橘皮和葱白放入煮锅,加水1000毫升。

3、大火煮开转小火,盖上锅盖继续炖,大约炖40分钟就可以了。

4、将汁水倒到小碗里,调入蜂蜜即可

胃寒喝普洱茶好在适宜的浓度之下饮用普洱熟茶,非但不会对肠胃产生刺激作用。甘滑、粘稠、醇厚的茶水在进入人体肠胃之后,会形成一层膜,附于胃的表层,对胃产生保护的作用!因此长期饮用普洱茶可以起到养胃、护胃的作用。普洱茶还有促进肠胃蠕动的功能,因此长期饮用有助于通便,预防便秘。

胃寒喝红茶好喝红茶也可以养胃,因为红茶桂林癫痫治疗中心性温,可以暖胃。在冬天喝也比较好,饮用的时候加入适量的红枣和桂圆一同饮用,养胃的效果会更好。老年人适合饮用红茶喝普洱茶。不过值得大家特别注意的是,要想养胃,首先要养成一个良好的饮食习惯,不要暴饮暴食,饮食要有规律,这是养胃护胃的前提。

胃寒可按摩调理按摩穴位按摩肺经上鱼际穴(掌心张开,在大拇指的下方会出现如鱼贵州最好的医院癫痫病腹形状,赤白肉际处即是,以指按压会有酸痛感)。鱼际是肺经的滎穴,滎穴东莞癫痫病公立医院的主要功能在输导经脉及臟腑间水份的平衡状态。

鱼际穴主治:下痢、咽喉炎、咳嗽、扁桃腺炎、小儿体虚易感冒。

艾灸穴位1.足三里(膝关节髌骨下,髌骨韧带外侧凹陷中,即外膝眼直下四横指处)

2.天枢(肚脐左右两侧各向两旁大约2寸处)

3.神阙(肚脐部位)

4.气海(腹部正中线肚脐以下大约1.5寸处)

5.脾俞(第11胸椎棘突下旁开1.5寸)

6.中脘(脐上4寸,胸骨下端至脐连线之中点)等

艾灸:穴位用艾条熏灸直至皮肤发红且微微发烫为止,每日30分钟,至少要三个月才有成效。

胃寒可饮食调理胃痛者的饮食调理特别重要,对于脾胃寒湿,便溏,舌苔白腻者应该少吃或是难治性癫痫的治疗方法有什么禁止吃生冷的食物,从冰箱取出的水果,尤其是橘子类,应该隔一个时候才吃。

宜食性温味甘辛,具有健脾补气、温暖肠胃及祛寒作用的食物。如:籼米、羊肉、鸡肉、牛肚、猪肚、链鱼、草鱼、荔枝、辣椒、韭菜、茴香莱、芥菜、肉桂、干姜、生姜、花椒、胡椒、小茴香、白蔻、红糖等。

忌食①性质寒凉、易损伤脾胃阳气的食物。

如:荞麦、莜麦、绿豆、豆腐、菠菜、空心菜、茄子、黑木耳、金针莱、莴苣、冬瓜、芹菜、苋莱、茭白、黄瓜、苦瓜、西瓜、柿子、香蕉、枇杷、梨、桃子等。

②味厚滋腻,难以消化,易阻碍脾胃运化的食物。如:猪肉、鸭肉、甲鱼肉、牡蛎肉、糯米等。

③具有利气消食作用,可损伤正气、加重虚寒的食物。如:山楂、萝卜、薤白、香菜等。

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