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鸽子怎么吃好吃

日期:2019-1-7(原创文章,禁止转载)

鸽子是适合人们进食的营养食材,而且男女老少皆宜,鸽子具有易消化的特点,所以对于消化系统不完善,退化的海东市平安区儿童医院能治母猪疯吗孩子老人来说,还是比较适合的,而且可以增加身体营养的摄入,鸽子能够起到保健的功效,然而鸽子应安阳市治癫痫病去哪该怎么做才比较的好吃呢?下面来看看鸽子糙米粥的制作方法吧。

鸽子糙米粥

原料:鸽子1只、糙米50克。

做法:

1、将宰杀的鸽子洗净放入冰箱冷冻30分钟,取出放入炖锅中加入足够多的水(没过鸽子),大火烧开,转小火煲40分钟。糙米洗净后用清水浸泡待用;

2、取500克鸽子汤撇去浮油,盛入锅中,烧开,加入浸泡过的糙米煮开,用勺子搅拌防止粘锅,转小火熬至粘稠即可,也可以把鸽子肉剁碎放入粥中一起熬。

小贴士:

1、汤和米的比例一般是10:1,可以根据口味调整,给宝宝煲粥最好稠一些,这样适合喂哺;

2、熬粥的米最好选用粘性大的东北大米,如果海南州癫痫病治疗的专业医院将米提前用搅拌机打碎熬出的粥会更细腻粘稠,也可以缩短熬粥的时间;

3、因为粥比较稠,所以在粥的熬制过程中,要时不时地搅动避免粥粘锅;

4、煲鸽子汤之前将鸽子冷冻是为了将鸽子体内的血冷冻,因为宰杀鸽子不放血,这样煲汤的时候血才不会流出;

5、1岁以前的宝宝食物中不必加盐、糖等调味料;

6、要遵循添加辅食的原则,如果有宝宝未曾吃过的材料要小心尝试,以免引起过敏等不适反应。

鸽子糙米粥是适合宝宝和老人进食的一道膳食,人们日常可以了解一些关于鸽子的烹饪方法,做出更多的美味,和家人一起维西傈僳族自治县哪些癫痫病医院好共享美味,男女老少皆可食用,还能够起到保健的作用,对于预防疾病的侵袭,保障身体健康的作用是比较显著的。

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